Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 48,16g | Prot: 63,58g | Carbh: 130,96g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Лещины, Обычное Кофе, Агуша Молоко 3,2%, Сахар, Агуша Кефир Детский. Almuerzo: KDV Курица Запеченная, Гречка Отварная. Cena: Menza Том Ям. Pasa Bocas / Otros: Santal Сок Красная Вишня. más...
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1837 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas y 56 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatianazhuk12
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