Diario de Tatiana100, 21 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
53,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2020:
1437 kcal Grasa: 53,84g | Prot: 113,05g | Carbh: 133,48g.   Desayuno: Dorblu Dorblu Classic, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рузский Творог Обезжиренный . Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яйцо Куриное, Помидоры, Окей Сыр Бри, Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Грейпфрут. Cena: Nesquik Mini, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Artfruit Авокадо ХАСС, Пятерочка Банан, Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
146 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.