Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2986 kcal
|
Grasa: 127,78g | Prot: 110,27g | Carbh: 352,20g.
Desayuno: Snickers Minis, Fresh Косичка Копченая, Брест Литовск Сыр Голландский, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Чизолини Сыр Чечил, Простоквашино Молоко 3,4%, VitaVinco Льняная Каша с Кунжутной Мукой, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Almuerzo: Dirol X-Fresh Арбузный Лёд, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Мороженое Шоколадное. Cena: Сахарный Песок, IL Патио Пицца Ветчина и Грибы, IL Патио Пицца Барбекю, IL Патио Пицца Пепперони. Pasa Bocas / Otros: Запеканка с Крахмалом. Много Сахара (Сик), Баренцев Кальмар Сушеный, Пятерочка Банан, Foodart Цукаты Имбиря. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|