Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 46,51g | Prot: 119,06g | Carbh: 279,88g.
Desayuno: Caffè Espresso, Carote, Sedano, Alesto Noci Californiane , Belbake Cacao Amaro in Polvere, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Milbona Skyr Vaniglia , Adez Latte di Mandorla, Certossa Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Caffè Espresso, Vino Bianco da Tavola, Zucca, Lenticchie Cotte, Conad Farro Perlato. Cena: Freshona Contorno Grigliato, Involtini di Pesce Spada, Penny Market Pane di Segale. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Adez Latte di Mandorla, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Yamamoto Ultra Beef Protein, Caffè Espresso, Rapunzel Burro di Arachidi Creamy, Banane, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. más...
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2191 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosario_DF
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