Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 34,89g | Prot: 47,42g | Carbh: 255,25g.
Desayuno: ВкусВилл Напиток Миндальный с Финиками и Корицей, Кофе с Молоком, ВкусВилл Тыклеты с Абрикосом и Дыней. Almuerzo: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), MRM Спирулина, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Cena: Магнит Слива, Морковь. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Напиток «Кокосовый» на Бактериальной Закваске, Pamir-Travel Шелковица с Памира, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Годжи-Гуарана, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lenoka05
|