Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 44,64g | Prot: 108,39g | Carbh: 108,13g.
Desayuno: Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Тульский Шампиньон Грибы Свежие Шампиньоны. Almuerzo: Пятерочка Грейпфрут Свити, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Яблоко. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Варвара@краса
|