Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 45,73g | Prot: 99,10g | Carbh: 174,76g.
Desayuno: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Wasa Knäckebrot Rustikal, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Kaffee. Cena: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Philadelphia Balance, Wasa Knäckebrot Rustikal, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Kaffee. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Schoko (20g), Pink Lady Äpfel, Kaki, Balisto Muesli-Mix. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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