體脂:19.9 肌肉量:29.7 內臟脂肪:1 基代:916
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39,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 36,46g | Prot: 68,43g | Carbh: 191,30g.
Almuerzo: 悟饕 排骨飯包. Cena: 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 7-11 茶葉蛋. Pasa Bocas / Otros: 珍珠奶茶, Myprotein Brownie. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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