Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 53,15g | Prot: 112,37g | Carbh: 70,71g.
Desayuno: Пестравка Молоко 2,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Myprotein Omega 3, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Помидоры. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Let's Do Organic Unsweetened Coconut Flakes, Пестравка Сыр Полутвёрдый Легкий /Пестравка/, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оксаночка163
|