Diario de kmunson, 29 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2013
119,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 25,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2013:
1235 kcal Grasa: 55,15g | Prot: 46,49g | Carbh: 142,27g.   Desayuno: Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar, Water, Crystal Light On The Go Energy Wild Strawberry Energy Drink Mix. Cena: Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Great Value Grilled Chicken Breast Fillets, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Lay's Original Potato Chips. Pasa Bocas / Otros: Great Value Large Marshmallows, Great Value Fudge Striped Shortbread Cookies, Kemps Family Classics Fudge Bars. más...
3651 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 40 minutos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kmunson


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.