Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
753 kcal
|
Grasa: 24,31g | Prot: 60,10g | Carbh: 71,67g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Landers Сыр Легкий 30%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Zero Соус Чили , Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Кофе с Молоком, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Смешанные Овощи (Замороженные). Cena: Кофе с Молоком, Bombbar Топпинг Клубника, Данон Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. más...
|
Perdiendo 2,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leksandra_
|