Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
816 kcal
|
Grasa: 44,79g | Prot: 74,67g | Carbh: 28,96g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Просто Молоко Молоко 1,5%, Кофе. Almuerzo: Сыр Российский, Окей Треска Филе, Салат из Кальмаров. Cena: Чай, Grow Food Творог С Грушей И Миндалём. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 17223676
|