Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2013
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127,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 39,97g | Prot: 59,39g | Carbh: 54,74g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Tomatensalat, Eier-Spätzle, Geschnetzeltes Vom Rind. Cena: Rührei. Pasa Bocas / Otros: Baby Carrots. más...
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3748 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Decharisma
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