Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 44,80g | Prot: 116,11g | Carbh: 146,29g.
Desayuno: Помело, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Русское Море Сёмга Слабосолёная, Авокадо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Сердце Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Окей Груша Конференс, Вологодская Ягода Черника Замороженная. Cena: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Пятерочка Помело, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|