Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
580 kcal
|
Grasa: 15,12g | Prot: 31,09g | Carbh: 85,09g.
Desayuno: Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Курага, Летний День Молоко 3,2%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Малина. Almuerzo: Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Окей Виноград Черный , Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Приготовленная Тыква, Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кристинуля
|