Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4775 kcal
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Grasa: 208,99g | Prot: 112,38g | Carbh: 608,35g.
Desayuno: Dolciando & Dolciando Crostatina all'albicocca, Melinda Mela Renetta, Caffè Espresso. Almuerzo: Melinda Mela Renetta. Cena: Muller Yogurt 0% Nocciola, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano , Funghi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Pasa Bocas / Otros: Valdenza Bis Frolline, Valdenza Bis Frolline, Balconi Crostatina Farro Integrale e Mirtilli, Valdenza Bis Frolline, Doria Doriano, Cuor di Terra Tarallini all'olio di Oliva, Caramelle Dure, McEnnedy Peanut Butter. más...
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1402 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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