Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1911 kcal
|
Grasa: 93,47g | Prot: 120,83g | Carbh: 144,18g.
Desayuno: Каша Овсяная Молочная (Сик), Магнит Сыр Тильзитер 45%, Fresh Косичка Копченая, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Чизолини Сыр Чечил. Almuerzo: Щи из Белокочанной Капусты
(Сик), От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Скумбрия Отварная. Cena: Запеканка с Крахмалом. Много Сахара (Сик), Сахарный Песок, Простоквашино Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Dirol Арбузная Свежесть, Fresh Косичка Копченая, Exponenta High-Pro, Чизолини Сыр Чечил, Dirol Colors, Alti Сыр Бри Трюфель, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|