Diario de Wintery.f, 20 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2020:
2134 kcal Grasa: 79,78g | Prot: 127,05g | Carbh: 236,69g.   Desayuno: 甜玉米. Almuerzo: 咸菜, 鸭肉, 炒青菜, 炒豆角, 红烧鱼, 白飯, 干枣, 鸡肉, 乌鸡汤. Cena: 柚子, 煮鸡蛋, 拿铁咖啡. Pasa Bocas / Otros: 番石榴, 奶油蛋糕. más...
1536 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

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