Diario de Justin02, 20 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
98,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2020:
2146 kcal Grasa: 79,11g | Prot: 288,16g | Carbh: 48,57g.   Desayuno: Pink Lady Apples, PnP Shredded Tuna in Water, Woolworths Liquid Egg Whites. Almuerzo: Tomatoes, Egg (Whole) . Cena: Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Woolworths Creamed Spinach, Black Cat Smooth Peanut Butter, Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Breast Meat . Pasa Bocas / Otros: Woolworths Mixed Vegetables, Chicken Breast Meat. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Justin02


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.