Diario de elulu888, 19 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
881 kcal Grasa: 10,37g | Prot: 27,43g | Carbh: 178,07g.   Desayuno: Hojuelas de Maíz, Ilolay Yogur Bebible, Naranjas, Banana, Azúcar, Quaker Avena Instantánea, Manzana. Almuerzo: Café. Pasa Bocas / Otros: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Walmart Sandwich de Miga J&Q. más...
2798 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Trabajo - 8 horas, Estudiar - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

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