Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 35,41g | Prot: 82,82g | Carbh: 151,87g.
Desayuno: Cafezinho. Almuerzo: Polenta (Cozido), Aurora Filezinho Sassami, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Laranjas. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Azeitonas Verdes, Pif Paf Presunto, Crepioca, Suavipan Muffin de Banana, Peras. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de deboralopes1
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