Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 63,66g | Prot: 69,22g | Carbh: 193,63g.
Desayuno: Selai Kacang, Roti Gandum, Alpukat. Almuerzo: Minyak Zaitun, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Saus Tomat, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Telur, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Prochiz Cheddar Cheese, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Kelapa Kering, Jagung, Pepaya. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dindaputrie
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