Diario de k123931, 19 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
68 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
1607 kcal Grasa: 74,59g | Prot: 151,26g | Carbh: 87,98g.   Desayuno: 水煮蛋, 台畜 豬肉漢堡, 全聯 鹽漬鮭魚, 可口可樂 纖維雪碧. Cena: 白飯, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 水煮蛋, 黑橋牌 原味香腸, 台畜 豬肉漢堡, 牛排(瘦肉). Pasa Bocas / Otros: 可口可樂 纖維雪碧, 爭鮮 毛豆, 御松田 乳清蛋白. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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