Diario de Maueivan87, 19 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
94,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
1819 kcal Grasa: 71,79g | Prot: 81,66g | Carbh: 212,64g.   Desayuno: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pan de Salvado. Almuerzo: Savora Savora, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Milanesa de Carne al Horno. Cena: Frijoles Blancos (Cocidos), Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Queso Feta, Jamón Cocido, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Pehuamar Palitos Salados, Clight Jugo, Pan de Salvado, Queso Feta, Jamón Cocido. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana

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