Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2194 kcal
|
Grasa: 76,43g | Prot: 160,64g | Carbh: 229,82g.
Desayuno: Бургер Кинг Сахар, Бургер Кинг Воппер без Майонеза, Бургер Кинг Капучино (300мл). Almuerzo: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Брокколи, Гуляш, Гречка. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Му-У Молоко 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Печень Куриная, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 2%, Красная Цена Вишня. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|