Diario de elena.chig, 19 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
1112 kcal Grasa: 64,11g | Prot: 50,37g | Carbh: 82,04g.   Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Almuerzo: Слобода Майонез Семейный Провансаль, Олейна Масло Растительное , Магнит Картофель, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Cena: Киндер Пингви Кокос, Простоквашино Молоко 2,5%, Беляевский Хлеб Солодовый, Слобода Майонез Семейный Провансаль, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе. más...
1568 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elena.chig


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.