Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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683 kcal
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Grasa: 24,97g | Prot: 54,92g | Carbh: 59,24g.
Almuerzo: Lasanha de Abobrinha, Queijo Coalho, Damm Carpaccio de Salmão, Damm Carpaccio de Atum. Cena: Danone YoPRO Chocolate. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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