Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1807 kcal
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Grasa: 88,63g | Prot: 111,25g | Carbh: 146,46g.
Desayuno: Naturale Granola Frutas Light, Banana. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho, Batata Inglesa Cozida, Bife de Carne de Vaca. Cena: Majestade Salame tipo Italiano, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Mirtilos, Nestlé Iogurte Grego Light. más...
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2603 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 45 minutos, Subir Escaleras - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de CDalastra
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