Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 67,31g | Prot: 114,55g | Carbh: 57,66g.
Desayuno: Ovo (Inteiro), Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Almuerzo: FTW Delicious Whey, Laranjas, Agrião, Tomates, Brócolis, Berinjela Cozida, Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Cenouras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis, Couve Manteiga Refogada, Agrião, Tomates, Bacon, Carne Moída Refogada. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nica Torres
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