Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
784 kcal
|
Grasa: 19,95g | Prot: 90,14g | Carbh: 61,15g.
Desayuno: Каждый День Сухари, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Клубника, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Малина. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Планета Витаминов Капуста Романеско, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Cena: Кофе, Планета Витаминов Капуста Романеско, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кристинуля
|