Diario de Cometnaya, 19 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
1708 kcal Grasa: 49,44g | Prot: 88,34g | Carbh: 224,05g.   Desayuno: Rainbow Джем Яблочный, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Агрокомплекс Грудка Забава, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий, Кофе. Almuerzo: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Грецкие Орехи, Укроп, Здоровье из Предгорья Сметана 20%, Борщ с Курицей. Cena: Лаваш Тонкий, Кофе, Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Мистраль Перловая Каша на Воде, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . más...
162 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Cometnaya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.