Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 73,29g | Prot: 48,80g | Carbh: 51,39g.
Desayuno: Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta Omleti. Cena: Bulgur Pilavı, Çoban Salatası, Dardanel Etli Kuru Fasulye . más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kirmasti16
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