Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 67,67g | Prot: 92,48g | Carbh: 120,51g.
Desayuno: Авида Сливки 10%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Магнит Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Вешенки, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Авида Сливки 10%, Авида Топленое Молоко 3,2%. Almuerzo: Fresh Сыр Сулугуни, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток, Яичный Белок, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Хурма. Cena: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Bombbar Протеиновый Батончик Lemon Cake, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexandraAtorina
|