Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 130,09g | Prot: 70,21g | Carbh: 48,18g.
Almuerzo: Сметана 15%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Щи с Курицей. Cena: Минтай Жареный, Вятушка Йогурт без Сахара 4%, Марти Шпик Домашний, Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Джинн Семечки Жаренные, Greenfield Чай Чёрный, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nineles
|