Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2430 kcal
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Grasa: 55,92g | Prot: 148,49g | Carbh: 319,94g.
Desayuno: Caffè Espresso, Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia, Myprotein Omega 3, Mele Golden Delicious, Sedano, Alesto Noci Californiane , Belbake Cacao Amaro in Polvere, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Milbona Skyr Vaniglia , Yamamoto Ultra Beef Protein, Certossa Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Caffè Espresso, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Milbona Quark Magro, Peperoni Gialli Dolci, Peperone Rosso Dolce, Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Valtellina Pizzoccheri della Valtellina. Cena: Caffè Espresso, Penny Market Pane di Segale, Freshona Piselli Fini, Carote, Calamari Ripieni. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Caffè Espresso, Castagne Arrosto, Mandorle, Banane, Milbona Fiocchi di Latte Light, Rapunzel Crema di Arachidi, Certossa Pan Bauletto Integrale , Caffè Espresso, Alesto Noci Californiane , Cachi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosario_DF
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