Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2951 kcal
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Grasa: 62,11g | Prot: 168,69g | Carbh: 420,53g.
Desayuno: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Peperoni Rossi Dolci, Coop Salmone Norvegese Affumicato , Barilla Pasta. Cena: Pangrattato, Riso, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Sibamba Nocciole Sgusciate, Banana, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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