Diario de Taka Sobie ☺️, 19 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
341 kcal Grasa: 16,09g | Prot: 33,18g | Carbh: 15,54g.   Desayuno: Musztarda, Szczypiorek, Białe Mięso z Indyka, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Biedronka Ser Mozzarella, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Bułka z Ziarnami. Almuerzo: Marinero Szprot w Sosie Pomidorowym. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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