Diario de zinchenkoea, 19 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
1827 kcal Grasa: 61,38g | Prot: 111,95g | Carbh: 207,92g.   Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%,  Черника,  Грецкие Орехи, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Макфа Крупа Кукурузная. Almuerzo: Кубаночка Зелёный Горошек,  Сыр Тильзитер,  Куриное Филе,  Помидоры, Махеевъ Майонез Сметанный,  Огурец. Cena:  Помидоры, Минипек Булка Французская. Pasa Bocas / Otros: Хайнц Соус Шоколадный, Байкальский Творог 2%. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zinchenkoea


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.