Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1944 kcal
|
Grasa: 99,24g | Prot: 122,77g | Carbh: 145,37g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Брест Литовск Сыр Голландский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Чизолини Сыр Чечил. Almuerzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, ФЭГ Имбирь Маринованный Белый, Щи из Щавеля (Сик). Cena: Чизолини Сыр Чечил, Exponenta High-Pro, Приготовленные Баклажаны, Магнит Яйцо Варёное. Pasa Bocas / Otros: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Чизолини Сыр Чечил, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Станция Молочная Молоко Цельное Отборное Питьевое Пастеризованное с Массовой Долей Жира От 3,4 до 4,2%, Творог 9%, Фили-Бейкер Торт Пломбир-Классик, Dirol X-Fresh Мандариновая Свежесть, Mentos Жвачка, Сухогруз Кальмар Сушёный, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|