Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 62,44g | Prot: 111,03g | Carbh: 144,94g.
Desayuno: Магнит Банан, Nutley Арахисовая Паста с Мёдом, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Сливочное Масло, Перекресток Сыр Российский, Яйцо Куриное, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. Cena: Global Village Булгур, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Nutley Арахисовая Паста с Мёдом, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valleriappp
|