Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2167 kcal
|
Grasa: 102,24g | Prot: 182,75g | Carbh: 131,14g.
Desayuno: Льняное Масло, Кефир 1%, Творог 5%. Almuerzo: Кефир 2,5%, Кефир 1%, Творог 5%. Cena: Творог 5%, Кефир 1%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Молоко, Кефир 2,5%. más...
|
|
2539 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadika1992
|