Diario de koluchka.1991, 19 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
1658 kcal Grasa: 68,50g | Prot: 89,55g | Carbh: 171,85g.   Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Almuerzo:  Куриные Голени, Село Зеленое Желудки Куриные, Barilla Макароны Отварные. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%,  Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Блины с Творогом. más...
1809 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de koluchka.1991


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.