Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2646 kcal
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Grasa: 89,82g | Prot: 200,93g | Carbh: 260,58g.
Desayuno: Café con Leche, Queso Cremoso, Pan Integral, Huevo Frito. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Inca Granos de Choclo, Inca Arvejas, Arroz Primavera, Pata Muslo. Cena: Mandarina. Pasa Bocas / Otros: Cereal, Leche (Leche Entera), Avena. más...
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2493 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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