Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1035 kcal
|
Grasa: 52,23g | Prot: 39,42g | Carbh: 107,45g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Банан, Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Кофе, Песочное Печенье. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб с Отрубями, Авокадо Авокадо, Кофе, Пшеничная Каша, Сосиска, Борщ Вегетарианский. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|