Diario de lucy_psycho, 18 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
95,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 20,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2020:
1252 kcal Grasa: 51,97g | Prot: 64,45g | Carbh: 135,54g.   Almuerzo: Dobradinha, Ovo Cozido, Queijo Coalho, Repolho-Roxo, Cenouras, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Leite (Leite Integral). Cena: Repolho-Roxo, Ovo Cozido, Carne de Sol, Feijão de Corda, Arroz Integral (Longo, Cozido), Cenouras Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Leite (Leite Integral), Pipoca Branca (em Óleo). más...
3 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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