Diario de Foti123, 18 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
156,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 67,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2020:
1375 kcal Grasa: 54,26g | Prot: 62,56g | Carbh: 162,87g.   Desayuno: Soft Boiled Egg, Whole Wheat Bread, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Cooked Green Peppers, Chicken Broth (Home Recipe), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Cena: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. más...
Perdiendo 3,6 kg a la Semana

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