Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 80,11g | Prot: 61,44g | Carbh: 112,37g.
Desayuno: Gözleme, Gün Kurusu, Balparmak Apitera Zen, Tereyağı, Köy Ekmeği, Ceviz, Ceviz, Avokado, Menemen. Almuerzo: Çerezya Çiğ Badem , Sarı Tatlı Mısır. Cena: Balparmak Apitera Zen, Birşah Manda Sütlü Yoğurt, Sebzeli Misket Köfte, Kelle Paça. más...
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391 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 46 minutos, Apple Health - 23 horas y 14 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adinahan
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