Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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585 kcal
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Grasa: 15,56g | Prot: 32,62g | Carbh: 83,31g.
Almuerzo: Abóbora Moranga, Cuscuz (Cozido), Abacaxi, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Turquesa Feijão Macassar. Cena: Ameixa Seca, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Ameixa Seca, Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Suco de Fruta). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaqueline-pereira
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