Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2010
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2043 kcal
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Grasa: 81,97g | Prot: 120,65g | Carbh: 199,00g.
Desayuno: Silk Light Plain, Fiber Plus Antioxidants Cereal - Berry Yogurt Crunch, Organic Flaxseed Oil, Fish Oil. Almuerzo: Hand-tossed Cheese Pizza (Medium). Cena: Steamfresh Asparagus, Gold & White Corn & Baby Carrots, Chicken Breast, Fried Chicken Tenders. Pasa Bocas / Otros: Special K Bar Vanilla Crisp. más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 32 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 7 horas y 56 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 32 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dizzzblnd
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