Diario de urijstel, 18 oct. 20

Perfil de urijstel | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020

96,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg. Aún para ir: 26,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2020:

1973 kcal

Grasa: 80,11g | Prot: 48,01g | Carbh: 277,21g. Desayuno: Печенье Мария, Белковый Торт, Шоколадный Торт, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Almuerzo: Сливочное Масло, Багет, Семга Слабосоленая. Cena: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Кекс. más...